کپک زدن نان های مانده و قدیمی امری بسیار متداول است اما بهتر است بدانید که این نان های کپک زده بسیار خطرناک است و باید آن ها را به سرعت از خانه دور کنید یا دور بریزید؛ کپک نان سرشار از ماده ای به نام آفلاتوکسین است که سلامتی انسان را به خطر می […]

یک ساعت پس از مصرف نوشابه دفع کلسیم از طریق ادرار کلید می خورد. این روند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان ها می شود.

مواد غذایی مفید برای کودکان در روزهای گرم تابستان  انواع میوه های تابستانی هندوانه بهترین دسر تابستانی برای کودک بستنی و انواع ماست های منجمد آب میوه های طبیعی